الأربعاء، 4 يناير 2017

الرياضة والصحة .

ضغوط الحياة .

الرياضة

الشعر وصحته





يارا الصاعدي . 

البشرة

الثلاثاء، 3 يناير 2017

مكملات الديكور واهميتها

ديكور المطبخ

مايجب مراعاته عند تصميم المطبخ .


http://www.lakii.com/vb/a-33/a-230357/

روينا المغامسي .

اساسيات الديكور

https://forum.sedty.com/t218494.html



روينا المغامسي .

نصائح لفن الديكور المنزلي

http://vb.elmstba.com/t1237.html

روينا المغامسي .

مكملات الملابس

https://www.youtube.com/watch?v=uPr6Y-IYTgc


روينا المغامسي .

اسس اختيار الملبس

الثقافة الملبسية

الملبس واسس اختياره .


https://www.youtube.com/watch?v=j7AXJlsaIaI

روينا المغامسي . 

الامومة والحمل




العناية بالام بعد الولادة .


                                                         امتنان العمري .

الفحص الذاتي .


الفحص الذاتي لسرطان الثدي .


خطوات الفحص الذاتي للثدي .


امتنان العمري .

تكوين الجنين

رحلة تكوين الجنين .


https://www.youtube.com/watch?v=s4k34XRRTbQ&feature=em-share_video_user


 امتنان العمري .

الأحد، 1 يناير 2017

الهرم الغذائي

صور عن الهرم الغذائي .






امتنان العمري .

الغذاء والتغذية

الهرم الغذائي

التعامل مع ضغوط الحياة

كيف نتعامل مع ضغوط الحياة .



 روينا المغامسي .